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アスリート

パフォーマンスクラス

​演

アスリート/パフォーマンスクラスは、

対象:小学6年生~高校3年生
パルクールの6大動作が出来る上で、競技やイベント/メディア出演などを目指すクラスです。高水準、高難度の動作やフローを安全に実施出来るようになるための身体強化、運動能力開発、メンタル強化などを実施します。
※6大動作:ジャンプ~ランディング、ヴォルト、アッセンド、ディセント、ローテート、バームーブ

※フィジカルやメンタルなどのファンクショナルトレーニングをメインで実施するクラスになります

こんな方におすすめ!

・パルクールの競技をやりたい
・身体機能や精神機能を向上させたい
・ハイパフォ-マンスに耐えられる精神、身体作りをしたい
・世の中にもっと注目されたい
​・運動やスポーツに関わって生きていくきっかけが欲しい

クラスの流れ

腕立て伏せ

​ウォームアップ

ウォームアップは専門知識を持ったトレーナーが考えてくれたプログラムを参考に実施。大会やイベントの時でも自分で自分のコンディションを作れるように準備運動も練習します。

競技等のテーマを以てトレーニングを実施します。技術や考え方など、すべてを駆使して自分のパルクールをステージアップさせていきます。

フィット女

​メイントレーニング

担当コーチ

​パルクールの専門家/パルクール歴13年目

石沢 憲哉:いしざわ かずや

​合同会社SENDAI X TRAIN CEO
(一社)日本パルクール協会 副会長

パルクール国際指導資格:ADAPT
リハビリテーション国家資格:作業療法士
​ファッションモデル

実績
​パルクールアジア大会2018 スピードラン 10位

World Chase Tag 2018 世界大会 日本選手団 団体 6位

JUMP JAPAN 2018 実行委員 委員長

パルクール全日本選手権2019 スピードラン 10位

パルクールアジア大会2019 スピードラン 14位

World Chase Tag 2019 世界大会 日本選手団 団体 8位

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​教室に関するよくある質問

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