~ inspired  by YAMAKASI ~

​XTR ORIGINAL TRAINING METHOD

人間の基礎的な身体機能や運動能力を爆発的かつ飛躍的に向上させる方法とはなんでしょうか?

「パルクールって “出来たら” カッコいいよねぇ…」

出来るようになる方法があるって知ってますか?​

 

答えは

Art Du Deplacement(ADD)

アートデュディプレースメント(フランス語)

知らない?

​では、今YoutubeやSNSなどのメディアで話題の

「Parkour:パルクール」なら知っていますか?

 

↓パルクール動画↓

パルクールは1980年代にパリ郊外で創始されたチームYAMAKASIの

メンバーDavid Bell氏によって生み出された言葉です

 

パルクールという言葉が生まれる前はArt Du Deplacement(ADD)という言葉が使われていました

David BellはADDの中でも「移動技術や速度を重要視するもの」をパルクールと呼んでおり、

パルクールはADDの一つとして分類されています

実はこのADDにこそ、

動画のような超人的な動きを習得する

“秘密” があるのです

ADDについてはXTR LLC. が提供するセミナーに参加して頂ければすぐにお伝えすることが出来ます​

これまで多くのトレーニングメソッドがこの世に生まれ、ブームになり、消えていきました

その中でこの動画ほどに実際に動けるようになるトレーニングメソッドはあったでしょうか?

我々XTRはこのADDの創始者であるYAMAKASIのもとで学び、指導資格を取得しました

でも、ADDって何?

分かりにくい

​↓↓なので↓↓

本物の肉体と精神に、ほんの少しの技術があれば

誰でもYoutubeの動画のように動けるようになるのが、

XTR ORIGINAL TRAINING METHODです

圧倒的に動けるようになるためのトレーニングメソッド、

本当に動ける身体作り、

そしてそのためのマインド形成が出来るトレーニングメソッドが

このセミナーにはあります

​コーチの紹介

石沢 憲哉(イシザワ カズヤ)

S62生まれ。青森県出身。仙台市在住。​2児の父。

合同会社 SENDAI X TRAIN CEO

一般社団法人 日本パルクール協会 副会長

​​東北パルクール協会 会長

A.D.A.P.T Level 1 assistant coach

​XTR認定コーチ

リハビリテーション国家資格作業療法士

(Occupational Therapists)

Asian Parkour Championships -Speed Run- 10位

アジア大会 スピードラン(タイムトライアル形式)10位

World chase tag 2018 世界大会出場

日本代表チーム「SAMURAI 7」所属

佐藤 惇(サトウ ジュン)

SENDAI X TRAIN 共同代表 / XTR認定コーチ

A.D.A.P.T Level2 Fundamentals Coach​

​2006年からパルクールを実践し、関東を中心とした

活動で日本のパルクール発展を支え続ける人物

東京出身通称"サリー"

 

2007年にParkour Generations(英)との出会いを

きっかけに本場フランスへ赴き、創始者YAMAKASI

メンバーとの練習や国際指導資格の取得を通じて

安全な実践方法を普及すべく国内外で活動中

東京都パルクール協会代表

​セミナーを受けることで得られる効果

1.XTR ORIGINAL TRAINING METHOD(方法)を知ることが出来る

​2.日本における最先端トレーニングを体験できる

3.方法だけではない、参加者個々に対応する指導のポイント(コツ)を知ることが出来る

4.トレーニングをしながら指導を受けることで実際の負荷の程度や辛さを知ることが出来る

5.結果的に自分のお客さんへの指導も出来るようになる

6.自分の職業(運動指導やスポーツプログラム等)の中で“武器”として使えるようになる

7.道具が無くても運動指導やトレーニングメニューを作れるようになる

8.自分自身の身体の使い方を再発見できる

9.参加者同士での横の繋がりも出来る

10.自分自身がレベルアップ・次のステージへグレードアップできる

セミナーお​申し込み

​※一般の方もお申込みできます

​申し込みボタンをクリックしてください

2019年6月19日(水)

​14:00~16:00

​(受付開始13:30)

~ On Flat Move ~

平らな空間で「総合的持久力/上半身の筋力」のトレーニングを中心に実施する道具を用いない自重トレーニング

​申し込みボタンをクリックしてください

2019年6月26日(水)

​14:00~16:00

​(受付開始13:30)

~ Low Bar Move ~

低めのバランスバーを用いて

「バランス/身体コントロール/

感覚」中心に行うトレーニング

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