集中力が続かない小学生でも伸びる運動教室の工夫｜短い成功サイクルの作り方

【結論（先に知りたい方へ）】

集中力が続かない子は「能力が低い」のではなく、成功のサイズが合っていないことが多いです。

短い成功サイクル（小さく→できた→次）を作ると、集中は自然に戻ります。

【この記事で分かること】

・集中が切れやすい理由

・伸びる短い成功サイクル

・運動教室選びで見るポイント

・家庭での声かけ

【集中が切れる主な理由】

・難しすぎて怖い

・待ち時間が長い

・比較が気になる

・何をすればいいか分からない

・疲れている

【短い成功サイクル（3ステップ）】

1) すぐできる段階から始める

2) できたらすぐ言葉で評価する

3) 次は少しだけ難しくする

この繰り返しが集中を作ります。

【良い運動教室の特徴】

・待ち時間が長すぎない

・段階が細かい

・ルールが明確で迷わない

・比較より本人基準で評価する

【家庭の声かけ】

・「最後まで」より「今の一歩」

・「できた？」より「やってみた？」

・「今日はここまででOK」

子どもは“終わりまで頑張る”より“続く形”が必要です。

【まとめ】

集中力は根性ではなく、成功の設計で伸びます。

短い成功サイクルがある運動教室は、集中が続かない子ほど相性が良いです。

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