「できない」が続く時こそ伸びる｜小学生の習い事で停滞期を乗り越える考え方（運動教室）

【1分で要点】

・停滞期は悪いことではなく「次の伸びの前兆」

・やるべきは難度アップではなく“段階の再設計”

・家庭は結果より、挑戦の質を拾う

【具体例：急に伸びが止まったIくん（小5）】

最初はどんどんできることが増えたが、ある時期から変化が見えない。

そこで、同じ課題を「高さを下げて丁寧に」「止まって終える」に戻したら、

2〜3週後に一気に安定し、次の段階へ進めました。

【停滞期に起きていること】

・基礎が追いついていない（勢いでできていた）

・疲労が溜まっている

・怖さや恥ずかしさで挑戦が減っている

→この時期に無理に上げると、逆に崩れやすいです。

【停滞期の乗り越え方（4つ）】

1) 段階を下げる（簡単版で質を上げる）

2) 回数を減らす（丁寧な1回にする）

3) “止まる”を増やす（減速までセット）

4) 成功で終える（前向きで帰る）

【家庭の声かけ】

・「まだできないの？」ではなく「今日は何が丁寧だった？」

・「次はどこを小さくする？」

・休む判断も評価する（疲れたら調整）

【Q&A】

Q1. 停滞期はどれくらい続く？

A. 個人差があります。段階を整えると短くなることが多いです。

Q2. モチベが下がったら？

A. 段階を下げて成功を増やすのが一番早い回復策です。

【まとめ】

停滞期は伸びの前。

段階を戻して質を上げると、次の上達が起きやすくなります。

【体験・ワークショップはこちら】

最新記事