小学生の習い事が伸びる家の関わり方｜運動教室のあとに言ってはいけない言葉／効く言葉

【1分で要点】

・伸びる家庭は「結果」より「挑戦の質」を言語化する

・比較と詰問は、挑戦を減らす

・振り返りは30秒で十分（長い反省会は不要）

【具体例：帰り道の会話で変わったCちゃん（小4）】

以前は「できた？」「なんでできないの？」が多く、行き渋りが増えました。

声かけを「怖いのに一歩出せたね」「丁寧だったね」に変えると、

次の週から自分で“もう1回やる”が増えました。

【言ってはいけない言葉（よくある3つ）】

・「できたの？」（結果だけ確認）

・「みんなできるのに」（比較）

・「頑張れ」だけ（具体がない）

【効く言葉（自己効力感が上がる）】

・「怖いのに一歩出したのがすごい」

・「丁寧に着地できたね」

・「今日はここまでって判断が上手かった」

・「昨日の自分より良くなってる」

【30秒の家庭ルーティン（コピペOK）】

1) 今日の“良かった一歩”は何？

2) 次は何を小さくして挑戦したい？

3) 疲れてる？→疲れてたら休むのも練習

【家庭でできる超短いメニュー（2分）】

・片足バランス 15秒×左右

・静かな着地 5回（止まって終わる）

※やりすぎない。続く形が優先。

【Q&A】

Q1. 何も話したがらない時は？

A. 詰めずに「今日の一歩だけ教えて」で十分。話さない日があってOKです。

Q2. 褒めすぎが心配

A. 褒めるのは結果より“行動（挑戦・丁寧さ・判断）”に寄せると自然です。

【まとめ】

家庭の一言は、次の挑戦を増やす武器になります。

結果ではなく、挑戦の質を拾う言葉に変えるだけで伸び方が変わります。

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